° Aumenta la energía ° ayuda a la producción de energía celular, lo que puede ser beneficioso para combatir la fatiga. ° Mejora de la salud del corazón, ya que puede ayudar a mantener niveles saludables de presión arterial y colesterol. ° Mejorar el rendimiento físico ° Ayuda en la recuperación después del ejercicio intenso. ° Contribuye en la prevención de enfermedades. ° Algunos estudios sugieren que efecto positivo en la salud cerebral y la función cognitiva.
